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無題 - さこ

2012/11/01 (Thu) 21:07:26

急に寒くなってきましたね

こちらでは 先日沢山の雪虫が飛び 来週か再来週には

初雪でしょう 

先月 術後一年たったので 久しぶりに検診に行ってきまし

た 私の先生は いつも褒めてくれるので

何だか嬉しくなるのですが

今回も <ちょっと年齢的に心配だったけど ちゃんとくっ

付いてるよまだまだ若い>と褒められ ホッとしました

それで 術後一日目のベッドサイドにしがみついて

痛みに耐えた事 

前回の術後よりも遅い回復に 不安や後悔に

揺れ動いた心が パァーと晴れました

ですが・・・ なんとも体重がねぇ

最近のキーワードは ロングブレスダイエットです

術後 一年たったけど - さこ

2012/10/02 (Tue) 20:37:19

こんにちは 涼しくなって ダイエットは進んでますか?

今月から パートの仕事復帰しました

術後 一年経ちましたが 閉経前と閉経後の違いなのか  

何なんでしょう 

この 回復の遅さ

前回は もうほとんど筋力も 戻ってた様な気がしてます

今は 膝が痛い  お尻 臀部が痛い

要するに 筋力が弱い

体重も 入院中に ご飯の量を減らしてもらって

せっかく痩せたのに 

ここ最近じゃ 妊娠中に見たような 数字になってしまい

基礎代謝だって落ちまくりで

寝る前と 朝の体重 おしっこの分しか減ってないし・・・

やばいったらありゃしない

少しずつ 元の生活に 戻っていくのを期待しつつ

足上げ プール通い頑張ります!

Re: 術後 一年たったけど - かほ

2012/10/03 (Wed) 00:08:27

お仕事復帰おめでとうございます。
 
術後1年で仕事復帰は決して
回復が遅いほうではないですよ。
私はRAOをした時、主治医から松葉杖を外す許可が出たのは
術後1年でした。
退院後の筋トレをサボりぎみだったのを見透かされて
スポーツクラブなどに通って強制的にトレーニングする環境を作りなさい。
なんて言われました。
 
今でも検診では
筋力がまだまだ・・・って言われるのですが
痛いから筋トレもあまり出来ていない。
 
ダイエットも・・・ぜ~んぜん!ダメ~
ちょっとやそっと?食べる量を減らしたくらいでは
脂肪は減ってくれません。
・・・年齢分を加算しないとダメですかね。・・トホホ
 

こんにちは - さこ

2012/09/21 (Fri) 21:50:15

はじめまして
私も 45歳で 左脚のrao術 受けました
両足とも 形成不全なので 右足もいずれは 手術しなければ いけないと思いつつ 
あの 術後の3カ月を思うと・・・

ズルズルと 50歳を過ぎてしまいました
そこで あの東日本大震災で被災された 方々を見て
これじゃいかん 
と   何だか 奮い立ち

52歳で

結構 rao術では 年齢的に ギリギリで
去年の10月 手術 受けました

が  40代と 50代では こんなにも 違うんだ・・・と  愕然とし

フラフラと RAO術経験者を探して ここにたどり着きました 

はじめまして - かほ

2012/09/21 (Fri) 22:42:11

ご訪問&書き込み
ありがとうございます。
同世代なのでよけいにうれしいです。
 
さこさんは両脚ともRAOをされたのですね。
私は後に手術した左脚は臼蓋形成術で、先にRAOをした右脚の調子が良かったものだから
左もRAOをしてたなら・・・?
股関節唇損傷で痛みが復活なんてこともなかっただろう?し・・・
なんて思っていましたけど
RAOをしていたとしても 今 どうなっていたのか
わからないですよね。

除痛が目的で受けた手術で
左脚の術後、痛みが無かったのは ほんの半年くらい
股関節唇切除の手術で一時的に痛みが無くなっても
どれくらい保てるのかわからない
また半年とかだったら・・・
って考えると手術を受ける気になれずにいます。
 
今は、痛み止めのお薬が常備薬です。

でもまぁ~私の場合は
まず!ダイエットしないといけないのですけど!
 

 
 


とても助けになりました - SHIN

2011/10/25 (Tue) 22:04:40

かほさん、はじめまして。

義理の父がパーキンソン病を患っていて、一週間前に誤嚥性の肺炎で入院。今日、医者からこれからのことを聞かされて、ネットで検索していたらかほさんのお母様の様子を書かれた文章を見つけました。

すごくすごく助けになりました。

ありがとうございます。

ありがとうございます - かほ

2011/10/25 (Tue) 23:36:24

ご無沙汰しっぱなしのブログにご訪問いただいて
ありがとうございます。
 
誤嚥性肺炎は突然にやってきますよね。
さぞ困惑されたことでしょう。
当時、私は何が何だか???呆然でした。
 
義父様がご回復されること
心よりお祈りいたします。
 

大切にしたいと思います(^-^) - SHIN

2011/10/27 (Thu) 08:42:52

嚥下って生きるためにこんなに大事なことだったのね!!
とあらためて気づかされました。

これからの義父と家族との時間を大切にしたいと思います。

かほさんは変形性股関節症をお持ちなんですね。

私はエゴスキューというアメリカからきた骨格矯正のメソッドを今勉強していています。80代の方でも出来る簡単な姿勢をとることで深いところの筋肉に刺激を与えるというものです。

つい先日片側の股関節の手術をした方で、毎日続けて3ヶ月かかったけれど、つえなしで生活できるようになったという50代の女性の方がいらっしゃいました。

私は左右の股関節がそろったおかげで長年の肩の痛みがとれて、楽ちんだしいいかなと勉強を始めました。

宣伝するつもりはないのですが、たまたま同じ病気の方に会ったばかりなので書きました。興味があったらネットで検索してみてください。

今日はこれから医療相談を受けて転院先を探してもらうことになります。

ついこの間まで元気だったのに・・・と不思議な気持ちですが、日々出来ることをしていこうと思います。

長々と失礼しました。
かほさんもよい一日を!

ありがとうございます - かほ

2011/10/27 (Thu) 13:19:14

骨格矯正・骨のゆがみ・・・
大切なんだな~ってヒシヒシと感じてます。
エゴスキュー 調べてみますね。
 
母のほうは
誤嚥性肺炎で入院した病院で紹介された病院に今も入院しています。
食べ物は100%胃ろうからの摂取で
本人は口から食べたくてしかたがないようですけど
また・・あの・・誤嚥してしまうと・・・
と思うと怖いです。
 

はじめまして - 悠 URL

2010/11/29 (Mon) 14:20:14

はじめましてかほさん
悠の部屋からやってきました。
私もRAO手術経験者、いずれ人工股関節置換術を予定しています。
「そら」ちゃんが我が家の家族だったティガとまったく同じ柄だったので、思わず書き込みをしてしまいました。
残念ですが、ティガはH22.11.4にお星様になりました。
家にはミンクというティガの妹がいます。
また、遊びに来ますね。

はじめまして - かほ

2010/11/30 (Tue) 04:40:59

悠さん
書き込みありがとうございます。\(^o^)/
 
ティガちゃん
ホント良く似てる~
そらも2007年春生まれ
年も同じです。
早くにお星さまになってしまったんですね。
キラキラ輝いて、きっと
悠さんたちを見守り癒してくれます。
 
私もペットレスを経験して、
ちょっと悲しみを引きずっていましたが
そらが来てから、あまりのヤンチャさに
振り回されています。
今だに前の猫を思い出して涙することもありますけど(^_-)
天国から そら を見守ってくれてると思います。

はじめましてです。 - うさぎ☆

2009/09/22 (Tue) 15:12:09


HP拝見させていただきました。
また、遊びに来ますね。


(^O^) - かほ

2009/09/22 (Tue) 15:32:47

ありがとうございます。<m(__)m>
いつでもいらしてくださいネ。

はじめまして…。 - ねこぱんち

2009/08/15 (Sat) 12:27:27

今春、右足RAO手術を受けたねこぱんちです。
手術で、術足が1cmほど短くなってしまってます。

ほかの患者さんのサイトで、かほさんが脚長差1cmが5mmくらいになった、と書かれていたのを拝見しました。
私も、少しでも差が縮まったらいいな☆と思い、毎晩術足をストレッチしながら押し出してみたりしてはいます。(今のところ、効果はまるでありません…)

どうしたら、差は縮まるのですか…?
差し支えなければ、教えてほしいです。。。

はじめまして - かほ

2009/08/15 (Sat) 19:31:13

素人考えですが
私の場合、5mmの差を解消できたのは
骨盤の歪みが治ったのではないか?と思ってます。
もともと骨盤が少し歪んでて、
全ての靴と室内履きのスリッパにも
短い方の右足かかと部分にインソールを入れてます。
それと(たまにですが)
上向きに寝て、骨盤ゆらゆら体操をしてます。
 
左右 足の長さの差は少し縮まりましたが
股関節の軟骨が増えたわけではありません。(>_<)
左脚が5mm縮んだのかも?
 
いちおう
ドクターに相談してみてくださいネ。
インソール等で脚長差を調節しようとすると
術脚(短い方)に悪い影響が出てくるかもしれないそうです。
 

Re: はじめまして…。 - ねこぱんち

2009/08/15 (Sat) 21:15:44

お返事もらえて、うれしいです。ありがとうございます。
私の主治医は、脚長差について関心がないようなので、自分でなんとかしないと…、と思っていました。インソールは、勝手に購入しないほうがいいのですね。今度診察時に相談してみます。

そして骨盤ゆらゆら体操!リハビリの先生が過去一度だけやってくれたことがありました。見よう見真似で私もやってみようと思います!

かほさんのブログに8cmヒールを履き…という言葉を見つけたとき、また履けるようになるんだ~☆と思ってとても励みになりました。
いろいろ勉強させてもらってます。(いつかもう片方もやる運命です。。)
ありがとうございました。

Re: はじめまして…。 - かほ

2009/08/15 (Sat) 22:56:20

脚長差が2cmを超えると手術対象になるそうで
1cmだとドクターやPTからは、あまり言ってくれないですよね。
私は歩く時、脚長差が1cmどころじゃない気がして
先生に相談して、骨盤の歪みを言われ
インソールで様子をみる?ことになりました。
 
ヒールの靴、今の季節はミュールにインソールを貼って
歩いてます。
病院の診察にも、いつもヒールを履いて行って
先生には何も言われないのですが
自分なりに?かかとから踏み込んで歩くよう
気をつけてます。(^_-)
 
また、いつでも遊びにいらしてくださいネ。\(^o^)/

こんばんは~ - すきむ

2008/09/11 (Thu) 00:22:46

9月も半ばになろうかとしています。
かほさん、具体的に、いつ入院とか、決まりました?不安と希望で・・・でも不安も、大きいでしようね。
早い復活を、願っていますよ。

8月に、大阪で松本先生の施術を受けてきました。

ありがとうございます(^O^) - かほ

2008/09/11 (Thu) 01:28:36

手術日は、10月末か11月初めの手術曜日に決まっているのですが
入院日とか詳しいことは、10月初めの術前検査に行った時に決まる予定です。
前回の経験もあるので、入院・手術には、不安はないのですが
術後、どれくらいの除痛ができるか?
何年くらいもつのか?・・・は、不安です~。
でも、自分で決めた手術だから
術後の筋トレをサボらないよう がんばります!?
がんばろう?・・・と思ってます。
今もサボりがち・・・
しんど~く!なったら、車で大阪まで
施術を受けに行きま~す。(*^^)v
・・・松本先生の施術、聞くところによると?
すご~く痛そ~う!ですが・・・
 
 
みるくちゃん☆元気になって
良かったです。(^O^)
 
 

初めまして・・・ - fujimi

2008/08/25 (Mon) 10:50:49

fujimiと申します。
以前から、変形性股関節症仲間の方のブログで、お名前を拝見しています。
先日、(股関節痛は怖くない)の松本先生の施術を受けたとき、私も受けた棚形成手術(臼蓋形成手術)
の話が出たので、ふと、思い立ちこの手術を検索したら、こちらを拝見し、お名前も存じ上げていたので、お邪魔してみました。
かほさんは、今秋、この手術を受けられるのですネ。
私は、30年前に、一度の入院で、両足とも受けました。
片方を受け、2週間おいて、もう片方をしました。
ベッド拘束期間は、続けて両足だったので、2週間、2週間で一ヶ月くらいだったと思います。
その後、車いす、両松葉、片松葉と1ヶ月半のリハビリで退院し、1ヶ月後には杖なしで歩いていました。
ですから、入院期間は2ヶ月半でした。
以来、30年、出産、子育てもしましたが、整形外科で定期検診を受けることもなく、なんとか保っています。
松本先生は、30年保ったのだから、このまま再手術せず、行けるのではないかな?と言って下さいますが、ある股関節専門医にXPをネット診断して頂いたところ、これから、もっと痛みが出てくると言われました。
ただ、2年前に初めて松本先生の施術を受けてから、年々、きつくなりつつあった右のおしりの奥の痛みが全く起きなくなり、湿布を貼る事も無くなったので、他の痛みが全く起きない訳ではないのですが、定期的に施術を受けながら、このまま保たせられたらなと思っています。
私は、今、京都在住ですが、結婚前でしたので、兵庫医大で受けました、かほさんも関西の方ですか?
よろしければ、また、これからも伺わせて下さい、どうぞ、よろしくお願いします。

こんにちは~o(^-^)o - かほ

2008/08/25 (Mon) 15:49:51

はじめまして i_P_473_P_
ありがとうございます。o(^-^)o
おまちゃさんのところでお名前拝見してました。
 
 
fujimiさんも棚形成術をされたのですね。
手術方法を決めるのに、軟骨なしの屋根だけを作る手術だと・・・不安もありネットで調べてみたのですが、
最近はこの手術をされる方が少ないのか?
棚形成術をされた方のお話を聞くことができなくて
不安が・・・あったんです。
fujimiさんに 30年大丈夫だった・・と うかがって
希望が出てきました。v(^o^)
手術時の年齢がかなり!?違う・・けれど i_P_479_P_
年齢的なことには まだ不安もありますが
20年くらい もってくれると・・・ i_P_535_P_
たぶん?ハッキリ聞いたのではないですが
先生は50代だと人工関節というお考えで
10年もてばOKだと・・思っているようで・・・
 
希望をもって、手術に臨みます。 i_P_379_P_
 
 
fujimiさんは以前、兵庫にお住まいでしたか?
私は加古川に住んでますが、病院は神戸市内です。
京都にお住まいでしたら、松本先生の施術は
大阪で受けられてるのでしょうか?
私も・・受けてみたいですが
・・今のとこ、電車に乗ることが不安で・・・
他にも(ブログのお友達)大阪での施術を受けてる方がいらっしゃって、・・・いつかは私も i_P_538_P_
fujimiさんやブログで交流のある方とお会いできるかも?
と思うと、楽しみ☆になります。o(^-^)o
 
 
これから、どうぞよろしくお願いします。
 

Re: 初めまして・・・ - fujimi

2008/08/25 (Mon) 18:25:19

かほさん、どうも有り難うございます。

私は、結婚するまで西宮で過ごしていました。
松本先生の施術は、大阪で受けています。
かほさんは、“電車”は自信が無いのですね。
たしかに、ホテルのある新大阪にしても、ホーム~改札までの階段の上り下り(エスカレーターもあるかもしれませんが)、近いとはいえ、改札を出てからホテルまで、10分くらい歩きますしね。
私も、初めて行ったときは、ずいぶん、遠く感じました。

いつか、かほさんとお会いする機会があれば、嬉しいです。
これからも、どうぞよろしくお願い致します。

電車が・・・ - かほ

2008/08/25 (Mon) 19:39:45

・・・電車に乗ることに少し?大いに!恐怖があります。
以前は、尼崎まで電車で行ってたのですが
加古川からだと昼間の時間帯でも座れることのほうが
少ないです。 i_P_477_P_
揺れる電車に約1時間、立っている と思うと・・・
駅のホームに着いてから、一歩も歩けなくなりそうで・・・ i_P_529_P_
今度の手術が一段落したら、
車で行こうか?とも考えてます。 i_P_537_P_
 
その時に、fujimiさんとお会いすることができたら
私も嬉しい☆です。o(^-^)o
 
 

無題 - おまちゃ

2008/08/13 (Wed) 22:01:13

お久しぶりです~ご無沙汰しててごめんなさいね
いろんな事が重なり凹んでいましたが、なんだか
みんなの声が聞きたくなりました

かほちゃん~手術決めたんですね
頑張ってくださいね

かほちゃんの頑張りが、股関節疾患の方々の励みになると思います

無事済むよう祈っています

ありがと~う - かほ

2008/08/13 (Wed) 23:29:01

おまちゃさん☆
来てくれてありがとう!
 
  
私から何もできないのが悔しいですが
おまちゃさんもお父様も後悔なさらないように!
こちらからも 祈ってます。
 
 
入院までに、おまちゃさんのお声が聞けて
良かった~!
お話したくなったら、いつでも!来てくださいネ。
息抜きのお手伝いになったら、うれしい。


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